于朦朧，1988年6月15日生于新疆烏魯木齊，中國內地男演員、歌手、MV導演。
2010年，擔任丁爽歌曲《61秒》的MV導演。2013年，參加湖南衛視選秀娛樂節目《快樂男聲》，獲得全國總決賽第十名，從而正式進入演藝圈。2014年，獲得“全明星風尚盛典”風尚新晉男演員獎。2015年，因主演古裝穿越網絡劇《太子妃升職記》贏得更多關注；同年，推出首張個人EP專輯《玩具》。2016年，主演古裝仙俠劇《三生三世十里桃花》；同年，領銜主演古裝玄幻劇《軒轅劍之漢之云》，并特別出演《涼生，我們可不可以不憂傷》。
2017年1月1日，推出首張個人同名Mini專輯《于朦朧》；2月，領銜主演都市青春劇《誰的青春不叛逆》；同年，獲得2017“亞洲金曲大賞”內地年度最受歡迎全能藝人獎、首屆“微博電視影響力盛典”年度新銳藝人；11月，領銜主演青春熱血競技劇《青春拋物線》。
2018年3月，在根據1992年版同名電視劇改編的古裝神話劇《新白娘子傳奇》中，飾演男主角許仙；11月，與陳鈺琪合作主演輕懸疑古裝言情探案劇《兩世歡》，飾演男主角景辭；12月25日，發布首支個人古風單曲《鏡》。
2019年3月9日，作為優秀青年代表受邀參加了兩會特別訪談節目《兩會青年說》；12月22日，受邀出席金骨朵網絡影視盛典，獲“年度突破男演員”獎；12月25日，參加公益類節目《鄉間的行者》；12月31日，參加湖南衛視跨年演唱會； 12月31日，參加北京衛視跨年冰雪盛典。
2020年10月6日，與邢菲合作主演古裝武俠言情劇《明月曾照江東寒》在愛奇藝播出，飾演深謀腹黑的林放；12月，加盟優酷與東方衛視聯合播出的混齡男性藝人競演綜藝節目《追光吧！哥哥》；同月，與蔣夢婕合作主演古裝勵志傳奇劇《大中醫》，飾演男主角長生。
2021年2月8日，與李墨之合作主演都市生活劇《約定》播出，飾演男主角陳有為。